KEBUNKU

A. Pengertia Tumbuhan

    Tumbuhan merupakan salah satu jenis makhluk hidup berdampingan dengan manusia. Tumbuhan memilik banyak sekali manfaat bagi kehidupan.  Manfaat yang paling mendasar adalah sebagai penyuplai oksigen untuk kehidupan seluruh makhluk hidup di bumi.

    Setap bagian-bagian tumbuhan memiliki fungsi dan manfaat bagi kehidupan. Misalnya, untuk sumber bahan makanan, bahan baku industri, kesehatan, dan sebagainya.

B. Bagian-bagian Tumbuhan

    Bagian-bagian dari tubuhan yaitu :

1. Akar

    Akar merupakan agian tumbuhan yang umumnya terdapat pada bagian bawah tmbuhan. Bagian ini biasanya terkubur di dalam tanah atau media tanam lainnya.

Pada akar memiliki 2 bagian yaitu akar tunggang dan akar serabut yang juga memiliki fungsi yaitu sebagai berikut:

a. Menyerap air mineral dari tanah dan meneruskannya ke batang.

b. Sebagai penopang agar tanaman dapat berdiri kokoh

c. Menyimpan cadangan makanan, seperti pada tumbuhan kentang dan wortel

d. Pada akar jenis tertentu, berfungsi sebagai media pernapasan (resirasi), seperti pada tumbuhan bakau.

2. Daun

    Daun merupakan bagian tumbuhan yang memiliki peranan penting pada tumbuhan, Pada daun yang berwarna hijau terdapat kandungan zat klorofil yang merupakan salah satu bahan yang dibutuhkan pada proses fotosintesis.

Beberapa fungsi daun bagi tumbuhan yaitu sebagai berikut:

a. Tempat terjadinya proses fotositesis 

b. Sebagai alat pernapasan bagi tumbuhan

c. Tempat terjadinya penguapan 

d. Daun juga dapat digunakan sabagi alat perkembangbiakan vegetatif

3. Batang 

    Batang adalah salah satu organ dasar pada tumbuhan. Bersama dengan akar, batang membantu penyaluran zat makanan ke seluruh bagian tumbuhan.

Tumbuhan berpembuluh menyerap air dan ari mineral dari tanah dalam tanah, serta memperoleh karbon dioksida dan cahaya matahari dari atas permukaan tanah. 

     Kemampuan ini ditunjukan oleh akar, atang, dan daun sebagai tiga organ dasar pada tumbuha. 

Berikut penjelasan lebih lanjut mengenai karakterstik, fungsi, dan jenis batang pada tumbuhan yaitu sebagai berikut:

a. Berbentuk panjang dan bulat seperti silinder

b. Bersifat aktinomorf atau dapat dibagi menjadi dua bagian

c. Terdiri atas beberapa ruas, dibatasi oleh buku yang memiliki daun

d. Bersifat fototrof (tumbuh ke atas menuju cahaya atau matahari)

e. Mempunyai pertumbuhan yang tidak terbatas, dan bagian ujungnya selalu bertambah panjang

f. Mengalami percabangan

g. Umumnya tidak berwarna hijau, kecuali tumbuhan berumur pendek, seperti rumput dan batang muda.

    Batang Memiliki fungsi utama yaitu sebagai berikut:

a.  Untuk memanjangkan dan mengarahkan pucuk dengan memaksimalkan proses fotosintesis.

b. Meningkatkan struktur reproduksi. Batang berperan dalam memfasilitasi penyebaran serbuk sari dan buah.

c. Batang yang berwarna hijau juga dapat berfotosintesis.

d. Sebagai jalur pengangkutan air dan zat makanan dari bawah ke atas, dan membawa hasil asimilasi dari atas ke bawah.

e. Beberapa tumbuhan memiliki batang dengan fungsi alternatif, seperti menyimpan makanan atau reproduksi aseksual.

4. Bunga

    Bunga atau juga disebut kembang adalah bagian dari tanaman yang umumnya berpenampilan indah dan mengeluarkan aroma wangi. Bunga adalah salah satu organ tumbuhan yang mempunyai fungsi biologis. Fungsi biologis bunga adalah untuk memicu proses reproduksi pada tanaman, yaitu dengan cara mempertemukan serbuk sari dan putik.

    Dalam proses penyerbukan, bunga juga mendapat bantuan dari pihak ketiga di luar tanaman, yaitu dari angin atau serangga seperti kupu-kupu dan lebah. Cara reproduksi ini tergantung dari jenis tanamannya, ada yang mampu bereproduksi secara mandiri dan ada yang membutuhkan bantuan dari luar.

Jenis bunga terbagi menjadi bunga tunggal dan majemuk. Bunga majemuk disebut sebagai inflorescence. Beberapa contoh bunga tersebut adalah bunga matahari dan Anthurium yang sebenarnya merupakan kumpulan dari beberapa bunga atau majemuk, akan tetapi nampak seperti satu kesatuan bunga tunggal.

Bunga memiliki fungsi yang sangat penting, karena di bagian bunga proses penyerbukan dan pembuahan terjadi. Setelah terjadi pembuahan, maka tanaman dapat berkembang biak dengan mengeluarkan buah. Karena bentuknya yang umumnya cantik, bunga juga sering dijadikan sebagai tanaman hias agar keindahannya dapat kita nikmati.

5. Buah 

    Buah adalah produk yang tumbuh dari tanaman yang berbunga.  Fungsi buah adalah sebagai tempat penyimpnan cadangan makanan dan  sebagai tempat biji. Buah (fruktus) adalah organ pada tumbuhan yang  merupakan perkembangan dari bakal buah (ovarium). 

    Buah biasanya  membungkus dan melindungi biji. Beraneka rupa dan bentuk buah tidak  terlepas dari keterkaitanya dengan fungsi utama buah, yakni sebagai  pemencar biji. Pengertian buah dalam holtikultura atau pangan lebih luas.  Karena itu, buah yang sesuai menurut pengertian botani biasa disebut buah  sejati. Dan ilmu yang mempelajari segala tentang buah disebut Pomologi.

C. Pengertian Kebun

        Perkebunan adalah segala kegiatan yang mengusahakan tanaman  tertentu pada tanah dan/atau mediatumbuh lainnya dalam ekosistem yang  sesuai, mengolah dan memasarkan bareng dan jasa hasil tanaman tersebut,  dengan bantuan ilmu pengetahuan dan teknologi, permodalan  sertamanajemen untukmewujudkan kesejahteraan bagi pelaku usaha  perkebunan dan masyarakat.15 Sedangkan menurut Peraturan Menteri  Pertanian, Perkebunan adalah segala kegiatan pengelolaan sumber daya  alam, sumber daya manusia, sarana produksi, alat dan mesin, budi daya,  panen, pengolahan, dan pemasaran terkait tanaman perkebunan. 

    Dengan berkebun kita dapat menanam saayuran, tanaman obat-obatan, tanaman buah-buhan, ubi-ubian dan masih banyak lagi yang dapat kita tanam di kebun, maka dari itulah pentingnya kita menanam dan mengelola hutan yang ada.

SEKIAN PEMBELAJARAN KITA HARI INI 

SEMOGA BERMANFAAT.

😇

MAKANAN SEHAT 

A. Pengertian Makanan Sehat

        Makanan sehat dibutuhkan tubuh untuk menjaga fungsi organ dan memastikan kinerjanya. Secara umum, jenis makanan yang tergolong dalam kelompok makanan sehat mengandung berbagai nutrisi. Syarat makanan yang sehat (4 sehat 5 sempurna), yaitu bersih, memiliki gizi yang baik dan seimbang. Keseimbangan makanan sehat adalah makanan yang memiliki kandungan karbohidrat, protein, lemak, dan vitamin. Asupan nutrisi untuk tubuh bisa didapat dari beragam jenis makanan sehat, tidak terbatas pada satu jenis saja. Bahkan, disarankan untuk mengonsumsi ragam menu untuk menunjang pertumbuhan dan perkembangan tubuh. Mengonsumsi berbagai jenis makanan bisa memberikan nutrisi yang berbeda, sehingga gizi yang diperlukan oleh tubuh bisa terpenuhi.

Makanan sehat seharusnya dapat memberikan beragam kandungan nutrisi dalam jumlah yang memadai, termasuk mineral dan vitamin.

Berikut beberapa jenis makanan sehat yang bisa jadi pilihan dan baik untuk dikonsumsi setiap hari:

1. Sayuran-sayuran

        Sayuran hijau adalah makanan sehat peringkat pertama karena memiliki kandungan nutrisi yang lengkap.dayuran hijau yang baik dikonsumsi untuk kesehatan tubuh. 

2. Brokoli. Sayuran yang satu ini kaya akan serat, kalium, kalsium, folat dan ftonutrien. Zat ini adalah senyawa yang dapat mengurangi resiko penyakit jantung, diabetes dan beberapa jenis kanker.  Brokoli juga mengandung vitamin C, antioksidan serta beta karoten. 

3. Kale. Ada berbagai macam nutrisi yang terkandung dalam daun-daun kale. Vitamin C adalah salah satu nutrisi yang terkandung dalam daun kale. Dan menurut Departemen Kedokteran Amerika Serikat kale juga mengandung vitamin K, yaitu sebanyak 817 mikrogram atau 778 persen dari asupan harian yang direkomendansikan.

4. Sayuran Berdaun Hijau

    Penelitian ini telah mrnu jukkan bahwa banyak mengkomsumsi sayuran berdaun hijau gelap seperti : bayam atau kubis dapat secara signifikan menurunkan risiko seseorang terkena diabetes tipe 2. Bayam misalnya sangat kaya akan antioksidan terutama ketika direbus. Bayam juga kaya akan vitamin A, Bc, C, E dan K yang baik.

5. Buah-buahan. 

    Buah-buahan juga sangat penting dikonsumsi oleh tubuh karena memiliki kandungan vutamin yang tinggi. Contohnya apel, memiliki kandungan serat, vitamin C dan antioksidan lain serta jeruk yang kaya akan vitamin C. 

6. Daging dan telur. Daging sapi tanpa lemak adalah sumber protein dan zat besi yang tinggi bila dibandingkan dengan daging lainnya. Selain itu, telur juga punya krlebihan karena memiliki kandungan nutrisi yang lengkap, yaitu protein dengan kandungan asam amino esensial dan non eesensial lengkap, vitamin, mineral dan lemak tak jenuh. 

7. Kacang-kacangan dan biji-bijian. Kelompok makanan inj merupakan jenis makanan yang sehat dna renyah dan kaya akan nutrisi serta mineral bagi tubuh termasuk magnesium dan vitamin E. Kacang-kacangan merupakan sumber protein nabati yang baik terutama bagi mereka yang vegetarian. 

8. ikan dan makanan laut lainnya. 

      Makanan laut seperti ikan adalah sumber asam lemak omega-s dan yodium. Berdasarkan penelitian orang yang sering makan ikan laut memiliki resiko lebih rendah terhadap berbagai macam penyakit , seperti penyakit jantung dan cenderung berumur  pannang .

9. susu.

     Susu memiliki kandungan tinggi mineral, protein hewani, lemak sehat dan juga vitamin. Selain itu kandungan kalsium pada susu juga memiliki kadar tinggi. Susu juga diolah menjadi keju, difermentasi menjadi yougurt yang baik untuk pencernaan karena mengandung bakteri baik.

    

B. Organ pencernaan Hewan

    Sapi merupakan salah satu hewan ruminansia atau biasa disebut hewan memamah biak yang dapat mengunyah makanan dua kali sebelum akhirnya dicerna tubuh dan diubah menjadi energi.

    Hewan ruminansia adalah kelompok hewan mamalia hang biasa memamah (memakan) dua kali dan dikenal dengan hewan pemamah biak pemakan tumbuhan (herbivora). Contoh hewan ruminansia ialah sapi, kerbau, rusa, domba, kambing dan kijang. Terdapat 5 organ pencernaan pada hewan ruminansia yang berperan dalam proses pencerahan aan makanan di dalam tubuh. Organ-organ tersebut salong terhhbung satu sama lain sehingga membentuk suatu sistem pencernaan. Berikut ini adalah ilustrasi sistem pencernaan hewan ruminansia.

1. Ronggane mulut berfungsi sebagai tempat masuknya makanan dan dimulainya proses pencernaan. Rahang hewan ruminansia dapat bergerak menyamping untuk menggiring makanan. Rongga mulut (Cavum Oris)

2. Esofagus (Kerongkongan)

Esofagus berfungsi sebagai jalur penghubung antara rongga mulut dengan lambung. Makanan hanya melewati esofagus tanpa melalui proses apapun, hal inj karena kerongkongan ruminansia umumnya sangat pendek sekitar 5 cm tetapi mampu melebur untuk menyesuaikan ukuran dan tekstur makanan.

3. Lambung

Makanan yang telah melewati esofagus kemudian akan menuju lambung. Proses pencernaan pada lambung yang pertama untuk menampunh makanan sementara sebelum dikeluarkan kembali. Selain itu lambung berfungsi dalam proses pembusukan makanan dan menghasilkan enzim selulase yang dapat mengurangi selulosa. 

Berikut adalah bagian-bagian lambung hewan ruminansia yaitu sebagai berikut :

a. Rumen ( perut besar)

    terdapat penyimpanan sementara makanan yang sudah ditelan dan membantu menguraikan makanan.

b. Retikulum (Perut Jala) 

    Tempat mencampur makanan sehingga menjadi gumpalan-gumpalan kasar  (bolus). Selain itu makanan akan didorong kembali ke rongga mulut untuk dimamah yang kedua sehingga teksturnya lebih halus.

c. Omasum (perut buku) 

    Membantu proses penghalusan makanan secara kimiawi yang dibantu oleh kelenjar enzim dan mengurangi kadar air.

d. Abomasum (Perut masam)

    Mencerna gumpalan makanan melalui enzim dan asam klorida dan sebagai desinfektan bagi bakteri jahat yang masuk bersama makanan.

4. Usus Halus

    Usus halus berfungsi menyerap sari-sari makanan yang telah di prose di dalam lambung. Sari-sari makanan yang diserap kemudian diedarjan ke seluruh tubuh dan diubah menjadi energi.

5. Anus

Setelah sari-sari makanan di serap oleh usus halus, sisa proses penyerapan akan di bawa menuju anus. Sisa ampas makanan tersebut akan dikeluarkan melalui anus. 

C. Organ Pencernaan Pada Manusia

    Makanan yang dikomsumsi manusia akan diproses oleh sistem pencernaan. Organ sehingga kelenjar dalam sistem ini mengubah partikel makanan menjadi zat-zat gizi yabg lebih kecil. Sistem pencernaan juga menyerap dan mengalirkan zat gizi yang dibutuhkan ke dalam darah. 

    Sistem pencernaan manusia atau sistem gastrointestinal terdiri dari organ dalam saluran pencernaan dan organ pencernaan pelengkap. Saluran pencernaan adalah saluran yang memanjang dari mulut hingga ke anus. Saluran yang disebut saluran gastrointestinal ini berfungsi memecah dan menyerap zat gizi makanan untuk dikirimkan melalui perédaran darah. Organ-organ saluran pencernaan meliputi mulut, esofagus, lambung, usus halus, usus besar, rektum dan anus. Sementara itu, organ-organ pencernaan pelengkap adalah mulut, kantung empedu, kelenjar air liur, hati dan pankreas. Setiap organ pencernaan manusia memiliki fungsi membantu mengerahkan makanan dan cairan yang anda konsumsi secara berurutan.

    Berikut adalah anatomi saluran pencernaan manusia

1. Mulut

      Proses pencernaan dimulai di dalam mulut, tempat terjadinya pencernaan mekanik dan kimiawi. Gigi memotong makanan menjadi potonganpotongan kecil. Potongan kecil makanan lalu dibasahi oleh air liur sebelum lidah dan otot lain mendorong makanan ke dalam faring dan kerongkongan. Bagian luar lidah terdiri dari papila, yakni tonjolan-tonjolan tonjolan yang berfungsi mencengeram makanan dan menggali rasa. Sementara itu, kelenjar ludah yang terdapat dibawah lidah dan dekat rahang bawah menghasilkan air liur ke dalam mulut. Air liut memecah karbohidrat dengan salah satu enzim pencernaan terpentin bagi manusia yaitu enzim amilase. Gerakan lidah dan mulur mendorong makanan ke belakang tenggorokan.

2. Kerongkongan (Esofagus)

        Kerongkongan adalah saluran yang menghubungkan mulut dengan lambung. Saluran ini merupakan jalan bagi makanan yang telah dikunyah dari mulut menuju proses pencernaan selanjutnya di dalam lambung. Otot-otot kerongkongan memindahkan makanan dengan gerakan peristaltik. Gerakan kontraksi dan relaksasi otot ini mampu mendorong makanan ke lambung.Pada ujung kerongkongan terdapat sfingter, atau otot-otot berbentuk cincin. Otot-otot ini memungkinkan makanan untuk masuk ke lambung dan kemudian menutup untuk mencegah makanan dan cairan naik ke kerongkongan.

3. Lambung

Lambung adalah organ berbentuk huruf ‘J’ yang berukuran sekitar dua kepalan tangan. Dalam sistem pencernaan manusia, lambung terletak di antara esofagus dan usus halus pada perut bagian atas. Lambung akan mencampur makanan dari kerongkongan dengan cairan pencernaan yang diproduksinya, seperti asam dan enzim. Di dalam organ ini, makanan diolah menjadi bagianbagian kecil dalam bentuk setengah padat yang disebut kim. Setelah proses pencernaan selesai, kim akan dilepaskan sedikit demi sedikit melalui otot sfingter pilorus. Otot sfingter pilorus terletak di perbatasan antara lambung bawah dan bagian pertama usus halus yang disebut duodenum (usus dua belas jari). Sebagian besar makanan baru meninggalkan lambung setelah empat jam.

4. Usus Halus

        Proses penguraian makanan menjadi bentuk yang lebih kecil berakhir di usus halus. Usus halus adalah saluran kecil selebar 2,5 cm dengan panjang sekitar 10 meter. Organ pencernaan ini terdiri dari tiga bagian, yaitu duodenum (usus dua belas jari), jejunum (usus kosong), dan ileum (usus penyerapan). Dinding bagian dalam usus halus penuh dengan tonjolan dan lipatan. Fungsi lipatan usus halus ini memaksimalkan pencernaan makanan dan penyerapan zat gizi.

5. Usus Besar

        Usus besar membentuk huruf ‘U’ terbalik di sekitar usus halus yang berlipat-lipSaluran ini dimulai dari sisi kanan bawah tubuh dan berakhir di sisi kiri bawah. Panjang usus besar sekitar 5 – 6 meter dan terdiri dari tiga bagian, yaitu sekum, kolon, dan rektum. Sekum adalah kantung pada bagian awal usus besar. Area ini menyalurkan hasil pencernaan makanan yang telah diserap dari usus halus menuju usus besar. Sementara itu, kolon adalah tempat cairan dan garam diserap dan memanjang dari sekum ke rektum. Fungsi utama dari usus besar yaitu membuang air dan mineral elektrolit dari ampas makanan yang tidak tercerna, lalu membentuk limbah padat yang dapat dikeluarkan.

6. Rektum dan Anus

        Sisa isi usus besar yang telah menjadi feses kemudian disalurkan ke bagian akhir usus besar, yakni rektum. Rektum akan sementara menampung feses sebelum dikeluarkan dari tubuh. Saat rektum sudah mulai penuh, otot-otot di sekelilingnya akan terangsang untuk mengeluarkan feses. Hal tersebut yang membuat Anda merasa mulas dan ingin buang air besar. Feses nantinya akan dikeluarkan melalui anus. Anus merupakan bagian paling akhir dari saluran pencernaan yang berbatasan langsung dengan lingkungan luar.

SEKIAN PEMBELAJARAN KITA HARI INI

SEMOGA BERMANFAAT.

😇

 UDARA BERSIH  BAGI KESEHATAN

A. Organ pernapasan Manusia 

    Manusia bernapas untuk memasukkan udara ke dalam tubuh. Udara mengandung oksigen. Oksigen dibutuhkan untuk mendapatkan energi dari makanan. Energi itu menggerakkan semua proses kehidupan yang sangat penting pada tubuh. Ketika manusia bernapas, berarti sedang terjadi proses masuknya oksigen kedalam tubuh dan perlepasan karbondioksida keluar tubuh. Pertukaraan antara oksigen dan karbondioksida tersebut terdiri di dalam darah manusia. Manusia yang memiliki pernapasan yang normal di tandai dengan bernapas sebanyak 12 -20 kali dalam semenit. Manusia bisa melakukan dua cara pernapasan yaitu pernapasan dada dan pernapasan perut. Manusia bernapas menggunakan alat atau organ-organ pernapasan yang terdiri dari hidung, faring, laring, trakea, bronkus, bronkiolus, dan paru-paru (alveolus).

1. Hidung

    Udara yang brasal dari luar akan memasuki rongga hidung. Didalam rongga hidung yang berselaput, ada kelenjar minyak dan juga kelenjar keringat. Selaput itu berfungsi untuk menangkap benda-benda yang asing masuk ke dalam saluran pernapasan. Di dalam rongga hidung juga ada rambut-rambut kecil dan tebal. Rambut-rambut itu memiliki fungsi untuk menyaring partikel kotoran-kotoran yang masuk ke dalam hidung bersama udara. Selain itu ada juga rongga yang memiliki fungsi untuk menghangatkan udara dingin yang masuk ke dalam rongga hidung.

2. Faring atau Tenggorokan

    Udara yang masuk dari rongga hidung akan melewati tenggorokan. Tenggorokan memiliki dua cabang yaitu saluran pernapasan dan saluran pencernaan yang terletak di bagian belakang. Fungsi utama tenggorokan adalah menyediakan saluran untuk udara yang masuk dan juga keluar. Di tenggorokan juga ada pita suara yang berguna untuk menghasilkan suara. Jika ada udara yang masuk, maka pita suara akan bergetar dan menghasilkan suara.

3. Laring atau Pangkal Tenggorokan

    Pangkal tenggorokan adalah organ pernapasan yang berbentuk seperti saluran dan di kelilingi oleh tulang rawan. Pangkal tenggorokan memiliki tulang rawan yang disebut dengan epiglotis. Tulang rawan ini ada di bagian pangkal laring. Pangkal tenggorokan juga diselimuti oleh membran yang bernma mukosa. Membran tersebut memiliki epitel-epitel berlapis yang cukup tebal untuk menahan getaran-getaran suara yang sampai pada pangkal tenggorokan.

4. Trakea atau Batang Tenggorokan

Tenggorokan adalah organ yang berbentuk pipa dan terletak di sebagian leher sampai ke rongga dada. Dinding tenggorokan sangat tipis dan kaku dan ada di dalam rongga bersilia. Silia ini memiliki fungsi untuk menyaring bendabenda asing yang masuk melalui saluran pernapasan. Batang tenggorokan ada didepan kerongkongan, batang tenggorokan memiliki dua cabang, cabang dari tenggorokan itu akan bercabang-cabang lagi di dalam paru-paru dan menjadi saluran kecil yang disebut bronkiolus.

5. Bronkus atau Cabang Batang Tenggorokan

Fungsi dari cabang batang tenggorokan adalah menyediakan jalan untuk udara yang ingin masuk dan keluar dan menuju paru-paru. Struktur dari batang tenggorokan mirip dengan struktur batang tenggorokan, yang membedakan hanya tulang rawan, di cabang batang tenggorokan memiliki bentuk yang tidak teratur. Pada cabang tenggorokan juga ada cincin tulang rawan yang melingkari dengan baik.

 6. Paru-Paru

Paru-paru berada di dalam rongga dada bagian atas. Di samping paru-paru ada tulang rusuk dan di bawahnya ada diafragma. Paru-paru terbagi menjadi dua bagian, yaitu bagian kanan dan kiri. Paru-paru bagian kanan terdiri dari tiga lobus, sedangkan paru-paru kiri memiliki dua lobus saja. Paru-paru di selimuti oleh selaput yang tipis. Di dalam paru-paru terdapat cabang dari bronkus, alveolus dan pembuluh darah. Bronkiolus memiliki cabang-cabang lagi yang disebut dengan bronkiolus respirasi. Paru-paru menjadi tempat pertukaran oksigen dan karbondioksida.

7. Diafragma

Diafragma merupakan organ pada otot dan rangka belakang yang akan memisahkan pada organ-organ dalam lambung dengan jaringan toraks dalam paru-paru hingga ke bagian jantung untuk alat dalam menarik dan menghembuskan pernapasan. Dengan demikian Diafragma organ yang terletak pada rongga dada dan rongga perut akan bertindak sebagai salah satu saluran untuk pernapasan pada tubuh manusia.

B. Faktor penyebab gangguan pernapasan pada manusia

        Beberapa fator penyebab gangguan pernapasan adalah sebagai berikut:

  1. Faktor Fisik

    Adanya kelainan pada organ pernapasan dapat menyebabkan gangguan pernapasan. Misalnya pada bayi terlahir dini (prematur) organ pernapasannya mungkin belum sempurna sehingga memerlukan alat bantu pernapasan.

2. Faktor Penyakit

    Banyak penyakit menyebabkan gangguan pada pernapasan. Misalnya influenza, asma, bronkitis, emfisema, dan kanker paru-paru.

3. Faktor Lingkungan

Kita bernapas untuk menghirup oksigen. Lingkungan kotor, asap kendaraan, asap pabrik, dan asap rokok mencemari udara. Udara tercemar menyebabkan ketersediaan oksigen menipis sehingga kita

merasa sesak saat bernapas.

C. Gangguan sistem pernapasan 

        Berikut beberapa contoh gangguan pada sistem pernafasan adalah sebagai berikut :

1. Emfisema, 

    Emfisema merupakan penyakit pada paru-paru. Paru-paru mengalami pembengkakan karena pembuluh darah pada paru-paru

kemasukan udara.

2. Asma, 

    Asma merupakan kelainan penyumbatan saluran pernapasan yang disebabkan oleh alergi debu, bulu, atau perubahan cuaca. Kelainan ini dapat diturunkan dan dapat kambuh jika suhu lingkungan cukup rendah atau keadaan dingin.

3. Kanker Paru-Paru, 

    Kangker paru-paru penyakit ini merupakan salah satu penyakit paling berbahaya. Sel-sel kanker pada paru-paru terus tumbuh tidak terkendali. Penyakit ini lama-kelamaan dapat menyerang seluruh tubuh. Salah satu pemicu kanker paru-paru adalah kebiasaan merokok.

4. Tuberkulosis (TBC), 

    Tuberkulosis (TBC), merupakan penyakit paru-paru yang disebabkan oleh Mycobacterium tuberculosis. Bakteri tersebut menimbulkan bintilbintil pada dinding alveolus. Jika penyakit ini menyerang dan dibiarkan semakin luas, dapat menyebabkan sel-sel pada paru-paru mati. Akibatnya paruparu akan menguncup atau mengecil. Hal tersebut menyebabkan para penderita TBC napasnya sering terengah-engah.

5. Bronkitis, 

    Bronkitis merupakan gangguan pada cabang batang tenggorokan akibat infeksi. Gejalanya adalah penderita mengalami demam dan menghasilkan lendir yang menyumbat batang tenggorokan. Akibatnya

penderita mengalami sesak napas.

6. Influenza (Flu), 

    Influenza (Flu) merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus influenza. Penyakit ini timbul dengan gejala bersin-bersin, demam, dan pilek.

SEKIAN PEMBELAJARAN KITA HARI INI 

SEMOGA BERMANFAAT.

😇

 PENTINGNYA MENJAGA KESEHATAN

    Ani adank yang rajin dan disiplin. Ani selalu berangkat ke sekolah lebih awal, jarak rumah Ani dan sekolah tidak jauh. Ani berangkat ke sekolah naik sepeda. Naik sepeda juga merupakan kegiatan olaraga. Ani mengayun sepedanya dengan santai Ani hanya membutuuhkan 20 menit untuk sampai ke sekolah. Ani sangat peduli dengan kesehatan tubuh. Bersepeda termasuk olaraga medukung kebugaran dan dapat membantu melancarkan peredaran darah.

    Darah sangat penting perannya bagi manusia. Peranan darah antara lain mengalirkan oksigen ke seluruh tubuh dan mengangkut karbon dioksida dari seluruh tubuh menuju paru-paru dalam tubuh manusia. Darah mengalir melalui organ- organ peredaraan darah. 

A. Organ Peredaran Manusia 

    Mengalirnya darah di dalam tubuh disebut sistem peredaran darah. Sistem peredaran darah dalam         tubuh ada dua, yaitu peredaran darah kecil dan peredaran darah besar. Sistem peredaran darah kecil,     yaitu darah mengalir dari bilik kanan menuju paru-paru melalui arteri pulmonalis. Dalam paru-paru       terjadi pertukaran darah yang banyak mengandung karbon dioksida (CO2) dengan darah yang banyak    mengandung oksigen (O2). Darah yang banyak mengandung O2 kembali ke jantung melalui vena       pulmonalis. Sistem peredaran darah kecil sebagai berikut:

    1. Balik kanan

    2. arteri pulmonalis

    3. paru-paru 

    4. Vena pulmonalis 

    5. Serambi kiri

        Sistem peredaran darah besar, yaitu darah yang banyak mengandung oksigen (O2) mengalir dari bilik kiri jantung ke seluruh tubuh (kecuali paruparu) melalui arteri besar (aorta). Selanjutnya, terjadi pertukaran darah yang banyak mengandung oksigen dengan darah yang banyak mengandung karbon dioksida di seluruh tubuh. Darah yang banyak mengandung karbon dioksida kembali ke jantung melalui vena ke serambi kanan. Sistem peredaran darah besar adalah sebagai berikut:

1. Bilik kiri

2. Arteri besar (aorta)

3. Seluruh tubuh

4. Arteri

5. Serambi kanan

6. Vena

B. Jantung

        Jantung adalah organ tubuh manusia yang berfungsi memompa darah ke seluruh tubuh. Jantung memompa darah dengan cara berkontraksi dan berelaksasi secara bergantian, sehingga jantung berdenyut, mengembang, dan mengempis. Jantung terletak di dalam rongga dada sebelah kiri. Ukuran jantung kira-kira sebesar kepalan tangan pemiliknya. Jantung tersusun atas kumpulan otot-otot yang sangat kuat yang disebut miokardium. Jantung terdiri atas empat ruang, yaitu serambi kanan, serambi kiri, bilik kanan, dan bilik kiri. Kecepatan denyut jantung tergantung kegiatan yang dilakukan. Ketika sedang beristirahat, jantung berdenyut kirakira 60 sampai 80 kali setiap menit. Kecepatan denyut jantung dipengaruhi oleh usia, jenis kelamin, tingkat aktivitas, dan kondisi kesehatan. Semakin aktif tubuhmu, denyut jantungmu semakin aktif. Alat yang digunakan untuk mengukur kecepatan denyut jantung disebut elektrokardiograf.

C. Pembuluh Darah

        Pembuluh darah merupakan saluran tempat mengalirnya darah dari jantung ke seluruh tubuh dan dari seluruh tubuh kembali ke jantung. Pembuluh darah terdiri atas dua jenis, yaitu pembuluh nadi dan pembuluh balik Pembuluh nadi disebut arteri. Pembuluh balik disebut vena. Pembuluh nadi atau arteri yaitu pembuluh yang membawa darah yang kaya akan oksigen keluar dari jantung ke seluruh tubuh. Pembuluh nadi yang paling besar disebut aorta. Pembuluh balik yaitu pembuluh darah yang membawa darah yang kaya akan karbon dioksida dari seluruh tubuh menuju jantung.

    Pembuluh nadi dan pembuluh balik bercabang-cabang. Ujung cabang pembuluh terkecil disebut, pembuluh kapiler. Pembuluh kapiler sangat halus berdinding tipis dan berpori. Dalam pembuluh kapiler ini terjadi pertukaran dua zat, yaitu antara oksigen dan karbon dioksida. Panjang seluruh pembuluh darah manusia jika dihubungkan dari satu ujung ke ujung yang lain dapat mencapai sekitar 160.000 km.

D. Paru-paru

    Paru-paru juga memiliki peranan yang penting dalam proses peredaran darah. Dalam proses peredaran darah, paru-paru berperan sebagai penyuplai oksigen ke dalam darah. Darah yang telah diedarkan ke seluruh tubuh tidak lagi mengandung oksigen. Akan tetapi banyak mengandung karbon dioksida. Setelah kembali ke jantung, darah yang akan mengandung karbon dioksida tersebut dipompa ke dalam paruparu. Selanjutnya, karbon dioksida diambil dan diganti dengan oksigen melalui proses pernapasan.

SEKIAN PEMBELAJARAN HARI INI

SEMOGA BERMANFAAT.

😇

 KEBUTUHAN TUBUH

https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.alodokter.com%2Fini-makanan-sehat-yang-perlu-dikonsumsi-setiap-hari&psig=AOvVaw3JKpir1AkG2zSc7RwPMJeg&ust=1670305028214000&source=images&cd=vfe&ved=0CBIQjhxqFwoTCNjc-J_h4fsCFQAAAAAdAAAAABAE

    Tubuh manusia membutuhkan nutrisi setiap harinya. Kebutuhan akan nutrisi yang tidak tercukupi dapat menyebabkan masalah serius, seperti sakit jantung dan kanker. berikut ini beberapa yang harus kita penuhi setiap harinya agar tubuh kita tetap sehat yautu sebagai berikut:

1. Pasokan vitamin pada tubuh. kita dapat menemukan vitamin dengan banyak mengkonsumsi buah dan sayuran, minimal satu hari sekali Anda tidak melewatkan untuk memakan sayuran dan buah-buahan.

Tubuh yang kekurangan vitamin akan mudah terkena penyakit. Misalnya kekurangan vitamin B12 akan menyebabkan gangguan syaraf otak. Kekurangan vitamin A dapat menyebabkan kerusakan pada mata, sedangkan kekurangan vitamin C dapat menurunkan kekebalan tubuh.

2. Tubuh kita membutuhkan karbohidrat

     Mungkin karbohidrat musuh terbesar buat mereka yang sedang menjalani diet ketat. Padahal, karbohidrat sangat dibutuhkan untuk tubuh dan banyak pelaku diet yang mengalami sejumlah masalah karena benar-benar meninggalkan karbohidrat dalam menu diet mereka. Sumber dasar dari karbohidrat adalah sukrosa, fruktosa, glukosa, dan biji-bijian.

3. Kebutuhan tubuh pada mineral

    Kebutuhan tubuh pada mineral yaitu Fosfor, kalium, zat besi, kalsium, yodium, flourin, magnesium, dan natrium merupakan mineral yang wajib dikonsumsi oleh tubuh. Karena dengan banyak mengkonsumsi mineral, dapat membantu kesehatan otak Anda, kesehatan jantung, menjaga sel-sel Anda tetap kuat, kekeblan tubuh terjaga, juga dengan asupan mineral yang terjaga tubuh Anda akan tetap sehat dan Anda akan produktif sepanjang hari.

4. kebutuhan tubuh akan lemak sehat sepertihalnya omega-3 sangat penting. Fungsi lemak ini untuk mengangkut, menyimpan, dan menyerap vitamin A, E, D, dan K.

5. kebutuhan pada protein

    Protein dapat ditemukan pada telur, ikan, daging, keju, kacang-kacangan, yoghurt, dan biji-bijian. Protein dapat membantu memperbaiki sel-sel syaraf Anda, membantu mempercepat proses penyembuhan, membantu menurunkan berat badan, membuat kuku dan rambut Anda juga sehat.

Untuk itu, minimal dengan mengkonsumsi dua porsi makanan yang kaya akan protein dalam satu hari, cukup untuk mebuat Anda tampil sehat sepanjang hari.

6. Kebutuhan tubuh pada serat

    Serat mampu untuk mengurangi kolesterol, mencegah diabetes, sembelit, dan menigkatkan gerakan usus. Makanan yang kaya akan serat yaitu beras merah, kacang-kacangan, biji-bijian, popcron, buah, dan sayuran. Wanita butuh mengknsumsi serat minimal 25 gram setiap hari, sedangkan pria membutuhkan serat minimal 38 gram setiap hari.

 MENGENAL TUBUH

https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fdepositphotos.com%2F98703036%2Fstock-illustration-muscular-system-of-boy-and.html&psig=AOvVaw2gk8AD2hzQ0Jue8VTBtVBT&ust=1670297364127000&source=
images&cd=vfe&ved=0CBIQjhxqFwoTCMCmvdnE4fsCFQAAAAAdAAAAABAO

A. Pengertian Tubuh

    Pada makhluk hidup, tubuh atau badan merupakan bagian fisik materimanusia atau hewan, yang dapat dikonsentrasikan dangan roh, sifat, dan tingkah laku. Menurut KBBI tubuh adalah keseluruhan jasad manusia atau binatang yang kelihatan dari bagian ujung kaki samapai ujung ramut.

    Tubuh biasa digunakan dalam konteks dengan penampilan, kesehatan, dan kematian. Tubuh orang yang meninggal disebut mayat atau jenazah. Tubuh binatang yang mati biasa disebut bangkai.

    Tubuh manusia memiliki berbagai tubuh yang terdiri dari kepala sampai kaki, Aggota tubuh dibagi lagi menjadi beberapa kategori, seperti anggota tubuh luar dan anggota tubuh dalam yang biasa disebut organ dalam dan bagian tubuh luar disebut organ luar.  Setiap dari organ tubuh memilik nama masing- masing setiap organnya.

    Organ merupakan kumpulan jaringan yang satu fungsi atau lebih. Berdasarkan sisi letaknya, organ tubuh dibagi menjadi dua, bagian dalam dan bagian luar. Organ bagian dalam terdiri dari jantung, gijal, lambung, dan usus. sedangkan untuk organ luar yaitu hidung dan kulit.

    Dari berbagai jenis organ tubuh manusia tersebut saling berkerja sama dan mementuk suatu sistem organ pada manusia. Apabila salah satu organ tidak berfunsi dengan baik, maka akan berdampak pada organ tubuh lainnya, Maka dri itu sangat penting kita untuk menjaga fungsi sistem organ agar kesehatan tubuh tetap terjaga.

Berdasarkan fungsi dari organ diatas, sistem organ tubuh manusia dapat dibagi menjadi beberapa bagian, yaitu sebagai berikut:

1. Sistem Indra

    Pancaindra atau biasa disebut sistem indra pada manusia yang terdiri dari 5 indra. Pancaindra tersebut terdiri dari mata, telinga, hidung, lidah dan kulit. Semuanya mempunyai fungsi masing – masing. Mata berfungsi untuk melihat, telinga untuk mendengar, hidung untuk mencium bau, lidah untuk mengecap rasa, dan kulit sebagai indra peraba.

    Kulit itu sendiri merupakan bagian dari sistem integumen, yaitu sistem yang menutupi organ dalam tubuh. Selain sebagai indra peraba, kulit juga berfungsi untuk melindungi tubuh dari mikroorganisme dan bahan kimia berbahaya, mengatur suhu tubuh serta menjaga tubuh agar tidak terlalu cepat kehilangan cairan.

2. Sistem kardiovaskular 

    Sistem kardiovaskular atau biasa disebut sistem peredaran darah. Sistem kardiovaskuler terdiri dari jantung (kardio) dan pembuluh darah (vascular). Sistem ini bertanggung jawab dalam memastikan sirkulasi darah agar berjalan dengan lancar, yaitu dengan memompa dan mengedarkan darah ke seluruh tubuh sehingga sering disebut sistem transportasi.

     Darah sendiri sebagai sarana transportasi bagi oksigen, nutrisi, dan zat penting lain seperti hormone untuk diedarkan ke seluruh tubuh. Selain itu darah yang bertugas untuk membawa zat beracun seperti karbon dioksida agar dapat dikeluarkan dari tubuh. Sistem peredaran darah pada tubuh manusia yaitu jantung dan pembuluh darah.

      Jantung bertugas memompa darah ke seluruh tubuh. Selain jantung, ada pembuluh darah yang dapat mendukung sistem peredaran darah. Darah yang beredar di pembuluh darah ke seluruh tubuh disebut loop tertutup. Pembuluh darah dibagi menjadi kapiler, arteri, dan vena sesuai dengan fungsinya.

    Sistem peredaraan darah manusia sebagai sistem peredaran darah tertutup karena darah akan mengalir keluar masuk tubuh melalui pembuluh dara dan darah akan mengalir melalui jantung 2 kali. Oleh karena itu, dinamakan sirkuit ganda yang memiliki elemen- elemen sebagai berikut:

    a. Sirkuit Sistematik

        Sirkuit sistematik biasa disebut dengan sirkuit utama. Aliran darah sistematik sebagai aliran darah         yang mengeluarkan darah kaya oksigen dari bilik kiri jantung/ventrikel dan akan mengedarkannya         ke jaringan tubuh. Oksigen ditukar dengan karbon dioksida di jaringan tubuh. Darah yang kaya             karbon dioksida tersebut kemudian diangkut melalui pembuluh darah ke atrium kanan jantung.

    b. Sirkulasi paru- paru

        Sirkulasi paru- paru sebagai sistem peredaran darah yang akan membawa darah dari jantung ke            paru – paru dan kembali ke jantung. Darah yang kaya karbon dioksida dari ventrikel kanan dibawa         melalui arteri pulmonalis ke paru-paru, di mana ia akan ditukar dengan darah yang kaya oksigen di         kantung paru-paru serta mengalir melalui vena pulmonalis ke atrium kiri jantung.

3. Sistem Pernapasan 

    Salah satu sistem organ yang mempunyai peran vital bagi kelangsungan hidup manusia adalah sistem pernapasan. Sistem ini berfungsi untuk mengambil oksigen dari udara yang dihirup serta mengeluarkan karbon dioksida sebagai sisa metabolism dari dalam tubuh. Organ sistem pernapasan sendiri terdiri dari dua bagian, yaitu organ sistem pernapasan atas dan bawah. Organ sistem pernapasan bagian atas meliputi rongga hidung, sinus, faring dan jaring. Untuk organ sistem pernapasan bagian bawah itu sendiri meliputi trakea, bronkus, diafragma dan paru – paru.

    Di sistem pernapasan terjadi respirasi yang merupakan proses pertukaran gas organisme dan lingkungan. Oksigen sebagai kebutuhan utama saat bernafas, selain itu juga dibutuhkan untuk pembakaran atau oksidasi makanan seperti gula atau glukosa. Proses ini membantu menghasilkan energi untuk aktivitas sehari – hari seperti pertumbuhan, menjaga suhu tubuh, pembakaran sel somatic dan kontraksi otot. Tidak hanya menghasilkan energi, bernafas juga menghasilkan karbon dioksida dan uap air. Sehingga sistem pernapasan didukung oleh organ – organ dengan berbagai bentuk dan fungsi.

    Sistem pernapasan juga mempunyai struktur dan fungsi yang berbeda. Paru – paru dapat dibandingkan dengan dua bursa synovial lambung di mana bagian dalamnya akan terhubung ke udara luar melalui saluran udara. Bagian dalamnya sangat besar dan terdiri dari kantung mata alveolus dengan dinding yang sangat tipis. Adanya pertukaran gas terjadi di alveolus. Selama proses pernapasan, oksigen yang diambil dapat mengoksidasi makanan yang dihasilkan oleh pencernaan makanan.

                 GERAK BENDA 

https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.kompas.com%2Fskola%2Fread%2F2020%2F01%2F20%2F070000669%2Fgaya-pada-gerak-pengertian-dan-pengaruhnya%3Fpage%3Dall&psig=AOvVaw1v_Q1m3VqQap8jwyl1FDtv&ust=
1670248129733000&source=images&cd=vfe&ved=0CBIQjhxqFwoTCKDggaWN4PsCFQAAAAAdAAAAABAE

A. Pengertian Gerak

    Garak merupakan perpindahan atau bergesernya suatu benda, misalnya ketika suatu benda bergeser atau pindah posisi maka benda tersebut telah bergerak.

Gerak adalah salah satu gejalah alam yang terjadi setiap saat di lingkungan sekitar kita. Dalam kehidupan sehari-hari makhluk hidup atau suatu benda tidak perna terlepas dari adanya pergerakan, seperti halnya ketika kita sedang berjaan, berlari, bersepeda, olaraga, dan lain sebagainya.

Adapun syarat utama yang menyatakan suatu enda bergerak adalah adanya perubahaan posisi atau kedudukan terhadap titik acuannya.

    Adapun pengertian gerak benda menurut ilmu fisika

Menurut ilmu fisika, gerak merupakan perpindahan posisi benda dari keadaan awal (semula) ke keadaan akhir terhadap suatu acuan tertentu.

Posisi tersebut adalah besaran vaktor, yang menyatakan kedudukan suatu benda terhadap titik acuan berhubungan dengan perpindahan, dan kecepatan.

Sementara kedudukan benda dinyatakan dalam suatu besa dan arah. sedangkan jarak yang ditempuh suatu benda merupakan panjang seluruh lintasan yang di lewati.

Titik acuan benda dapat berbeda-beda, oleh sebab itu gerak yang dihasilkan suatu benda bersifat relatif (tergantung bagaimana keadaan bendannya). Suatu benda yang bergerak menurut acuan X, belum tentu bergerak untuk acuan Y, berlaku pula sebaliknya.

    Menurut Neny Else Josephine, S.Pd, MM, dalam modul fisika kemdikbud kelas x, menuliskan bahwa penepatan kerangka acuan dalam peninjauan gerak merupakan hal yang sangat penting, karena mengingat gerak mengandung pengertian yang relatif.

Dilansir dari Ensikopedia Beritannica, gerak sepanjang garis atau kurva disebut translasi.

Gerak yang mengubah orientasi suatu benda disebut rotasi. Dalam kedua pengertian tadi, semua titik memiliki kecepatan yang sama (kecepatan terarah), dan kecepatan yang sama (laju perubahan kecepatan teradap waktu).

B. Pengaruh Benda dapat bergerak

    Suatu benda dapat bergerak diakibatkan karena adanya suatu gaya. Dikutip dari buku " seri sains : Gaya dan gerak" Karya Agus Riyadi, gaya merupakan suatu dorongan, terikat, maupun putaran yang membuat suatu benda bergerak lebih cepat atau lebih lambat.

    Suatu benda baru dapat bergerak atau dipindahkan, jika gaya yang diberikan cukup besar atau setidaknya dapat mengatasi kondidsi diam benda tersebut. Ketika gaya sedang mempengaruhi suatu benda, artinya kerja.

C. Jenis-jenis dan contoh gerak benda 

    1. Gerak Lurus

        Gerak lurus adalah gerak benda yang lintasannya berupa garis lurus, atau lintasan yang relatif lurus pada selang waktu tertentu. Gerak lurus dapat dibedakan menjadi dua, yaitu dan gerak lurus beraturan dan gerak lurus berubah beraturan.

a.  Gerak Lurus Beraturan (GLB)

Gerak lurus beraturan adalah gerak suatu benda yang terjadi pada lintasan yang lurus. Pada gerak lurus beraturan, benda menempuh jarak yang sama dalam selang waktu yang sama pula.

Gerak lurus terjadi pada kereta api yang bergerak diatas relnya, karena kereta api bergerak pada lintasan yang lurus, kereta api sedang mengalami gerak lurus.

b. Gerak Lurus Berubah Beraturan (GLBB).

Gerak lurus berubah beraturan adalah gerak benda pada lintasan lurus, dengan kecepatannya yang berubah secara teratur tiap detiknya

2. Gerak Relatif

Gerak relatif adalah gerakan benda yang sifatnya bergantung terhadap beberapa kerangka acuan. Contohnya, bisa kita amati ketika seseorang yang duduk di dalam kereta api yang sedang bergerak.

Dapat dikatakan bahwa orang yang duduk tersebut hanya lah diam terhadap kursi yang diduduki dan terhadap kereta apinya, namun orang tersebut bergerak relatif terhadap stasiun maupun terhadap pohon-pohon yang dilewatinya. Hal tersebut dinamakan sebagai gerak relatif.

3. Gerak Melingkar

Gerak melingkar adalah suatu gerak yang membentuk lintasan garis melingkar dengan jari-jari dari pusat lingkaran. Misalnya, benda-benda yang bergerak di suatu tikungan, maka benda tersebut bergerak membentuk lintasan melingkar.

Contoh gerak melingkar bisa kita lihat, saat melihat pada sebuah motor. Motor yang ada di arena balapan akan bergerak melingkar di arena lintasan balapan, begitu pula dengan rodanya yang bergerak melingkar pada porosnya.

4. Gerak Parabola

    Gerak parabola merupakan gerak yang dalam lintasannya suatu garis yang membentuk parabola. Benda melncur bebas (tanpa gaya), akan berada dalam pengaruh gravitasi bumi.

Hal yang dapat menyebabkan benda mengalami perlambatan saat bergerak naik, dan percepatan saat bergerak turun hingga menyentuh bumi. Contohnya bisa dilihat pada meriam yang bisa meluncurkan peluruh melalui gerak parabola.

            SEKIAN PEMBELAJARAN KITA HARI INI 

SEMOGA BERMANFAAT.

😇